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Les trésor cachés et oubliés de l’adolescence

Le mot adolescent vient du grec Ad Holos : Ad : qui va vers et Holos : la complétude.

Comme beaucoup de jeunes sont en train d’en faire expérience et comme des nombreux adultes peuvent bien s’en rappeler, l’âge de l’adolescence est une période de changements intérieurs profonds et de contrastes forts avec le monde qui nous entoure.

Il est courant que, pendant cette phase de la vie, parfois de façon abrupte d’autres de manière graduelle, tout ce qui nous a été transmis par notre famille, notre société et par notre éducation dévient, inexplicablement, trop serré, rentrant presque en dissonance avec un désir inusité d’autonomie et de renouveau qui prend place en nous sans que nous puissions dire pourquoi ni depuis quand.

Cet état de l’être est toujours porteur d’émotions fortes, intenses et soudaines, capables d’inspirer parfois des états d’euphorie, de la tristesse profonde ou encore de la révolte vis-à-vis de la réalité telle qu’elle est perçue. Sans oublier de mentionner la sensation de désorientation face aux chemins qui s’ouvrent devant chacun d’entre nous.

Dans ce contexte, tout peut se transformer en motif de discussion ou de passions enthousiasmantes : les deux pouvant se chevaucher et se consommer dans un laps de temps bref mais intense.

C’est le monde des adolescents et des jeunes : où demain c’est trop tard et aujourd’hui c’est trop tôt ; et où tout peut être et doit être changé car obsolète et défectueux.

Lorsque observée d’un point de vue strictement objectif, rationnel et, surtout, normatif, il s’agit d’une période de la vie difficile et déroutante, nécessitant un accompagnement cadrant, contentif et oppositif vis-à-vis des remises en question soulevées et des propositions avancées, car, très souvent, jugées infondées et fanatiseuses.

Toutefois, si l’on observe les expériences vécues et partagées, aussi bien par les relates des jeunes adolescents que par ceux des adultes accompagnant ceux-ci sous différentes casquettes, on peut remarquer que l’attitude restrictive évoquée est communément à l’origine de retombées difficiles à vivre pour les deux factions ; et cela surtout à cause de la fermeture des canaux de communication et d’échange, amenant à la mécompréhension des nécessités et de objectifs profonds de chacun.

La réalité commune se scinde alors en deux mondes distincts et séparés et c’est là où tous les sujets concernés se trouvent à faire l’impasse des trésors qui auraient pu se générer un échange réel entre les outils les mieux maîtrisés dans chacun de ceux deux mondes.

En effet, dans le contexte que l’on vient de décrire il y a des importantes ressources complémentaires à valoriser chez les deux côtés : le renouveau, la curiosité, la rébellion, l’imagination, la créativité, la force et l’enthousiasme pour les mettre en place chez les jeunes adolescents ; et l’expérience, l’expertise, la pondération, la technique, la capacité de réflexion chez les adultes.

Si l’on accepte d’ouvrir notre regard et si l’on prend en considération le sens profond inhérent à cette période de la vie, on peut s’ouvrir à une réalité nouvelle et concevoir cette époque de la vie comme une étape extrêmement riche et positive, car porteuse des graines nécessaires au développent de l’individualité.

Imaginons un peu, qu’est-ce que qui pourrait se produire si, au lieu de marcher sur deux binaires parallèles, toutes ces qualités pouvaient alimenter le même circuit : cela produirait des êtres capables de grandes démarches et de grands buts car l’élan ne s’arrêterait pas aux premières années de l’âge adulte, mais il serait alimenté et réalimenté bien plus longtemps et à plusieurs reprises au cours d’une même vie.

Comme l’étymologie du mot le montre, l’adolescence est un passage vers la complétude, vers le développement du potentiel unique présent en chacun d’entre nous et qui a besoin d’une phase de contrastes pour qu’il puisse être découvert, expérimenté et, finalement, affirmé.

Sous cette perspective, les luttes que le jeune adolescent ressent le besoin de mener (à propos de sujets d’ordre personnel et/ou social) ; les convictions au nom des quelles il assume une position nette, voire parfois excessive ; les valeurs auxquels il choisit de s’inspirer et/ou de rejeter et les groupes auxquels il décide d’adhérer constituent des piliers fondamentaux sur lesquels il pourra s’appuyer pour commencer à bâtir sa propre personnalité, laquelle guidera la création de son chemin et lui permettra de se distinguer à l’avenir.

Comme, encore une fois, il est démontré par l’étymologie du mot employé, la période de la vie qui fait suite à l’adolescence est l’âge adulte, dont le nom vient du latin adultum : participe passé du verbe adolescere, signifiant : complet, abouti.

Pour que nos adultes puissent remplir le rôle que la société attend d’eux et pour qu’ils puissent exprimer pleinement les potentiels dont ils sont dépositaires, il s’avère nécessaire qu’ils aient parcouru pleinement et le plus consciemment et en confiance possible leur chemin en tant qu’adolescents, avec les épreuves et les passages incertaines que celui-ci impose ; et surtout, en gardant, tout au long de leur vie, la capacité d’avoir recours à cette énergie profondément rénovatrice caractéristique de cette période, sans se laisser effrayer par les conflits intérieur et/ou extérieurs dont elle mène à faire expérience parfois.

Ouvrons nos yeux à un regard vraiment holistique de la vie et nous pourrons prendre conscience, de plus en plus, que chaque phase et chaque étape recèle des grands trésors qui attendent d’être découverts et cueillis.

Francesca Scanu

Naturopathe

LES REPONSABILITES DES EMPLOYEURS ET LA SANTE AU TRAVAIL

Quelles sont les obligations et les solutions de l’entreprise?

L’employeur à des obligations de bien-être et sécurité imposée par la loi.

La Commission centrale hygiène, sécurité et conditions de travail du Conseil supérieur de la fonction publique de l’État a émis des recommandations relatives à la réalisation d’un DUERP de qualité et opérationnel pour toutes les entreprises d’au moins un salarié.

Ce document doit permettre d’identifier et de classer par niveau de gravité les risques auxquels sont soumis vos salariés, ceci en vue de mettre en place des actions de prévention.

Au même titre que le registre unique du personnel, il doit être tenu à disposition :

  • des représentants du personnel, ou, à défaut, des salariés soumis à un risque
  • de l’Inspection du Travail
  • de la médecine du travail
  • des organismes de sécurité sociale

La réalisation du document est de votre responsabilité et dois comporter:

  • Un inventaire des risques identifiés dans chaque unité de travail de l’entreprise,
  • Le classement de ces risques,
  • Les propositions d’actions à mettre en place.

Les principales obligations de l’employeur sont :

  • Assurer et protéger la santé physique et mentale des salariés,
  • Engager des actions de prévention, d’information, de formation, avec des moyens adaptés,
  • Identifier et prévenir les risques psychosociaux.
Les solutions proposées par l’Académie pour le « bien-être » de vos salariés:

Dans le cadre de la prévention, la formation, et pour vous permettre de mettre en place les moyens les plus adaptés. Nous avons conçu des formations visant à améliorer le bien-être général de vos salariés et ainsi rendre le travail de vos collaborateurs plus attractif, productif et améliorer la communication et cohésion de vos équipes.

Ces formations visent un développement à la fois pour eux, mais aussi pour l’entreprise.

L’Académie propose des formations « bien être pour vos salariés « ou nous intervenons, en ligne et en présentiel, et nous livrons à vos collaborateurs les clés de communication intelligente et positive en entreprise, les axes de l’équilibre psycho-émotionnelle, la gestion du stress, l’équilibre entre la vie personnelle et professionnelle….. dans le cadre de cette même formation, nous proposons également des séances individuelles et confidentielles pour accompagner vos salariés sur leurs problématiques personnelles (voir le détails des propositions en cliquant ici ) et nous avons également mis en place des ateliers ponctuels ou récurrents au choix de séances d’hypnose, Art thérapie, Sophrologie, Naturopathie ….(pour en savoir plus cliquez ici).

Ce qui est certain c’est que de mettre en place des actions visées et pertinentes axées bien être à des répercussions positives sur la santé économique, la productivité ou la croissance de l’entreprise.

ZOOM sur les différentes approches en Hypnose

Ericksonienne, Directe, Non verbale ou encore Humaniste, l’hypnose est aujourd’hui catégorisée selon son approche philosophique.

L’Etat d’hypnose ou l’état de conscience modifié est identique d’une approche à une autre, même si certains parle de profondeurs différentes dans l’Etat d’hypnose induit, il n’en reste pas moins qu’ être sous hypnose grâce à une induction Ericksonienne, Humaniste ou Non verbale est un état d’hypnose.

Ceci dit, on note des différences de posture du praticien. L’Hypnose directe est utilisé en cabinet et en hypnose de spectacle. L’hypnotiseur adopte alors une posture plus « dominatrice » et ferme. Ce type d’hypnose privilégie les inductions rapides et instantanées.

L’hypnose dite Ericksonienne, est inspirée du regretté psychiatre Milton Erickson. Ce type d’approche se veut plus douce, la posture du technicien est basse, les inductions sont plus lentes et lors de ses séances Milton Erickson partait toujours du principe que nous avons tous les capacités et ressources utiles à l’intérieur et il aimait faire communiquer la partie consciente et inconsciente de ses clients pour les faire coopérer l’une et l’autre afin de rééquilibrer l’ensemble. C’est l’hypnose la plus pratiquée en cabinet en France aujourd’hui.

L’Hypnose non verbale, est comme son nom l’indique non verbale, il n’y pas besoin de mots, ici place au silence! les outils utilisés son la fascination par le regard, la posture du praticien et le magnétisme, le praticien qui doit travailler sa présence et sa sensibilité pour obtenir de bons résultats. Il est possible de déclencher une crise avec cette puissance technique ancienne. La crise est l’évacuation des blocages par le corps et cela entraine une libération du sujet.

L’hypnose humaniste quand à elle, est basée sur la connexion avec l’univers tout entier, toujours dans l’ouverture, elle se veut dans la pleine conscience.

hypnose
« chaque existence connaitra le trouble mais aussi la lumière » Milton Erickson- Hypnose

L’Avis de L’Académie,

Toutes les approches de l’hypnose sont intéressantes et apporte des sensibilités et nuances différentes à la pratique, L’hypnose directe est une hypnose plus rapide, plus dynamique et est très utile dans les spectacles et pour certains profils de clients. L’hypnose d’Erickson est quand à elle très rependue et plait beaucoup aux clients Français. L’hypnose non verbale présente de nombreux avantages, puisque cela permet d’induire l’état même si la langue utilisée est différente, la libération passe par le corps, elle est aussi très utile pour les animaux.

L’Académie à choisit de proposer toutes les formations.

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Pour la rentrée de Septembre Coaching jeune 16-26 ans, en ligne.

Pendant et après la crise sanitaire, les étudiants ont été très exposé et nous le savons. Au pire de la crise que l’on vient de traverser, et à l’âge ou le lien social est essentiel, nos étudiants, ont eu à s’adapter au contexte particulier (confinement…)  dans des conditions difficiles. Ce que l’on sait moins c’est les conséquences que ces dernières années peuvent avoir à court ou moyen termes sur leurs développements et équilibre interne. Cette période de transition, leur fait vivre bien des séismes internes. Quelques exemples : la tempête hormonale que nos jeunes vive et qui peut altérer leur équilibre émotionnel, toutes les décisions importantes qu’ils ont à prendre, les oraux qu’ils ont à passer et les examens. 16-26 ans c’est l’âge aussi des premières expériences, des découvertes, etc. Pour toutes ces raisons, nous avons eu envie de mettre en place, un accompagnement qui se déroulera en ligne et les inscriptions sont ouvertes à toute la France. Ce que nous voulons c’est donner à nos jeunes, les clés de l’épanouissement personnel, élaborer par nos Experts, ce programme donne aux étudiants tous les outils qui vont les mener à appréhender leurs émotions, à conscientiser leurs ressources, et à élaborer leurs projets professionnels et ou personnels. Ce projet sera en accord avec leur personnalité et leur équilibre. Nous allons leur apprendre à contrôler leur énergie tout au long de la journée, à gagner en qualité de sommeil. Il y aura des temps d’écoute, des temps de cours, des temps d’interactions, aussi des exercices de développement personnel à faire entre deux séances.

Ce coaching se déroule à raison d’une séance tous les 15 jours.

Si vous souhaitez des informations supplémentaires, cliquez sur le programme ou contactez nous à contact@academie-france.com et nos équipes se feront un plaisir de vous recontacter.

L’hypnothérapie pour l’arrêt du tabac

Interview réalisée en novembre 2019 par Prontopro.fr

L'hypnothérapie pour l’arrêt du tabac - Audrey Mathon - Hypnothérapeute à Argenteuil

Audrey Mathon, Hypnothérapeute

Nombreuses sont les personnes pouvant être réticentes ou au contraire très emballée à l’idée de se faire traiter à travers l’hypnose. Audrey Mathon en a fait son métier, elle a trouvé sa voie dans l’hypnothérapie. Elle a toujours été intriguée par la manière dont chaque personne traite ses émotions, le blocage des uns, les facilités des autres, et s’est toujours interrogée sur les raisons qui amènent les gens à réagir différemment face à une situation. Elle a voulu en découvrir davantage, et surtout comprendre comment se mettait en place ce phénomène. Elle a beaucoup lu, s’est formée dans différente école d’Hypnose magnétisme et neurosciences…
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